明けましておめでとうございます

遅ればせながら、年が明けて2009年になりましたね。今年もよろしくお願いします。

さて、自分の中で毎年恒例の明治神宮初詣。今年も行ってきましたよ、元旦に。今年は時間のせいもあったのかな、例年と比べてちょっと空いてたように感じました。そういえば露店もなんか少なかった気がするし。

明治神宮に初詣に行って必ず引くようにしているのがおみくじです。前にも書いたけど、明治神宮のおみくじには吉凶がなくて歌が書いてあって、オレは1年間、そのおみくじを財布に入れておくとともにその年の指針として頭に留めておくようにしてます。さあ今年の歌は...

　昭憲皇太后御歌

　　耳

　人ごとのよきもあしきも心して　きけばわが身の為とこそなれ

訳：世間の人の言葉は、良いことも悪いことも、さまざまと耳に入ってきますが、これを注意して聞けば、すべてわが身のためのなります。

うーん、なるほど。他人が言ってることはどんなことでも、ちょっとだけ聞いて「それは違うんじゃないか」と思ったりせずに一通り注意して聞きましょうと、そういうことですね。オレの場合はこれ、特に本を読む姿勢について言える気がします。よくあるんです、本を読んでいて「この本、ちょっとずれてるんじゃないかな～」って思ったら、そこから先は読まない、ってこと。もしかしたらその先まで読むことで発見があるかもしれないのにね＾＾;

今年は忍耐強く、他人の話に耳を傾ける、または本を先まで読んでみるってことをやってみようかと思います。

重ね重ね、今年もよろしくお願いします。

2008年締め

残すところあと3時間で2008年も終わりです。今年の、特に後半はここの投稿頻度もだいぶ落ちてしまって、なんでそうなったんだろうなって考えてみたら...書きたいこと自体はこれまでと比べてもそんなに減ってないんだけど、書けない・書いちゃいけないことが増えてきたんじゃないかって答えに辿り着きました。たぶんそれは、自分が企業のコアな部分に関われるようになってきたことの証なのかもって思います。今年は別に転職したわけでもないし、大きなターニングポイントは無くって、どっちかっていうと淡々と日々一生懸命仕事をこなしてただけではあるんだけど、そういうところで自身の成長を感じたりもして。Blogに書きたい欲がある一方で書きたくても書けないのは精神衛生的にどうなんだろう、って話はあるんだろうけど、そう考えるとそんなに悪いことじゃないよね。

来年も一歩ずつしっかりと、でも時々ドラスティックにスパイスを効かせてがんばっていこうと思います。

今年も1年、ありがとうございました。よいお年をお迎えください。

レミオロメン＠MTV LIVE 11.23.08

レミオロメンのライブに行ってきました＠Zepp東京。レミオロメン、好きになったのは実は最近で「『3月9日』、超いいよー」とか騒いでたら（今さら?＾＾;）、このMTV LIVEの関係者用INVITATIONが手に入った次第(笑)。いやー、騒いでみるもんですね。

いつもはライブに行ってもそのセットリストは書かないんですが、たまには書いてみます。

・粉雪
・翼
・雨上がり
・オーケストラ
・もっと遠くへ
・透明
・1-2 Love Forever
・明日に架かる橋
・南風
・スタンドバイミー
・3月9日

上にも書いた通り、ファンになったのは最近なので予習不十分な状態で行ったんですが、それでも聞いたことのある曲ばかり。ほとんどベスト盤的な内容だったんじゃないかな＾＾。相当楽しめたし、相当感動しました＾＾。

これからきっとオレのiPodはレミオロメンがヘビーローテになること間違いなし！いや、ほんといいよ、『3月9日』（今さら(笑)）

カロリーコントロール

最近は“朝バナナ”に押され気味ですが、一時期“レコーディングダイエット”って流行りましたよね。日々の摂取カロリーを記録しておくようにすることで、カロリーを取り過ぎないように抑制してダイエットする、みたいな。

それに倣ってかどうか、うちの会社の先輩が、いちいち記録をとっているわけではないようですが「一食500kcalに抑える！」ってずーっと言ってて...最初は「他人は他人」と思っていたオレも気が付けば「一食500kcal以内」を意識し始めるようになってました＾＾;。最近はオレ、もっぱらコンビニで昼飯を調達しているんですが、コンビニのごはんってちゃんとカロリーが書いてあるからコントロールしやすくていいですね(笑)。

そのカロリーコントロールを始めてから気が付いたことがいくつかあって。いや、知ってはいたけど見て見ぬふりをしてきたこともあるな(笑)。

・チョコレートのカロリーやばい！

チョコレートってカロリー、異常に高いですね。麦チョコなんて一袋（何gかは忘れました）で800kcalとかあって、カツカレーとほとんど変わんないじゃないですか＾＾;。チョコレートのカロリーを知ってから、チョコを口にする機会が激減しましたね。疲労時に甘いもの、効くのに。。。

・おにぎりの方がパンより低カロリー。

パンのカロリーが高いのは有名ですね。量にもよるんでしょうけど、米の方がカロリーが低いので、最近はパンが食べたいときでも意識しておにぎりに手を伸ばすようにしています。ちなみにおにぎりの中で一番カロリーが低いのは焼たらこ（ファミマの場合）。こんぶよりも梅干よりも、焼たらこの方が僅かな差で低カロリーなんです。っつーわけで最近、焼たらこおにぎりの購入頻度が大幅にUP(笑)。

肝心な、そのカロリーコントロールの成果ですが、けっこうちゃんと出てますよ。夏から今までで3kg減。そんなに根詰めてやってるわけではないのに、これだけ成果が出てるのは嬉しい限りです。

また別な先輩はもっとストイックにカロリー制限して（例えばみんなでしゃぶしゃぶ行っても一人だけレタスしか食べない、とかやってたみたい...）、10kg以上痩せてましたしね。意志の強さが出ますねぇ(笑)。

最近は仕事が忙しくて普通に食べるもの食べないと倒れてしまうので気をつけないといけないですが、ちょっと楽しみつつカロリーコントロール実行中です＾＾

お祝いしたりされたり

この日曜日に27歳の誕生日を迎えました。今年の誕生日ですごく実感したんだけど、誕生日って歳を重ねること自体はそれほど「嬉しい！」ってわけでもないんだけど、周りの大切な人がお祝いしてくれること、喜んでくれることがすごく幸せなことなんですよね＾＾

この週末は学生時代のバイト仲間の結婚パーティー(バイト仲間どうしの結婚なので新郎・新婦の両方とも面識ありでした＾＾)にもお呼ばれしたので、人の幸せをお祝いしたり、逆に誕生日をお祝いしてもらったり、なんだかすごく幸せにあふれた週末になりました。

短い日記だけどこのへんでー＾＾;